--- title: "Año nuevo, vida nueva… ¡Sin acidez!" id: "17888" type: "post" slug: "ano-nuevo-vida-nueva-sin-acidez" published_at: "2015-12-28T10:00:48+00:00" modified_at: "2025-02-19T12:36:52+00:00" url: "https://www.almax.com/blog/ano-nuevo-vida-nueva-sin-acidez" markdown_url: "https://www.almax.com/blog/ano-nuevo-vida-nueva-sin-acidez.md" excerpt: "Para celebrar que se acaba el año, cada país tiene sus costumbres, como las lentejas de Italia, los besos de Nueva York o los platos rojos de Dinamarca. En España conmemoramos el año y nos enfrentamos a uno nuevo comiendo..." taxonomy_category: - "Blog" - "Consejos" - "Todos" taxonomy_post_tag: - "alcohol" - "chocolate" - "churros" - "fin de año" - "noche" - "uvas" --- [Volver a Blog](https://www.almax.com/blog) Blog, Consejos, Todos # Año nuevo, vida nueva… ¡Sin acidez! En este artículo ### Encuentra el alivio a la acidez estomacal [Encuéntralo en farmacia](https://www.almax.com/encuentra-almax) Compartir Para celebrar que **se acaba el año**, cada país tiene sus costumbres, como las lentejas de Italia, los besos de Nueva York o los platos rojos de Dinamarca. En España conmemoramos el año y nos enfrentamos a uno nuevo comiendo 12 uvas con las 12 campanadas. La tradición nos manda tomar **12 uvas** al son de las 12 campanadas, sin liarnos con los cuartos. Esta práctica nos puede traer problemas a la hora de tragar y masticar, además de generarnos estrés por lo rápido que hay que hacerlo y por no quedar en ridículo delante de amigos y familiares. Pero acabaremos el año sin acidez, ya que el tipo de uvas que consumimos en Nochevieja **son las** **menos ácidas** de la familia: las **uvas de mesa**. Las uvas de mesa son aquellas destinadas al **consumo en fresco**. Las diferentes variedades de uva de mesa son: **blancas**, **rojas** y **rosadas**, **cardinales** y **negras**. Otro tópico de la última noche del año, o más bien de la primera mañana, es desayunar **churros con chocolate**. Aunque no haya nada mejor que empezar el año así, recuerda que puede provocarte acidez bien temprano. Los fritos, debido a su **alto contenido en grasas** y mayor dificultad para ser digeridos, **aumentan las probabilidades de sufrir acidez**. Pero, no sólo los churros pueden hacer que suframos de acidez; el **chocolate** también es un alimento muy graso, por lo que su **digestión** es **pesada** y **estimula la generación de ácidos**. Además, contiene **cafeína** que puede dañar la **barrera gástrica**. En definitiva, si sufres de acidez habitualmente, **evita desayunar churros con chocolate**, ya que pueden hacer que el primer día del año lo empieces con acidez gástrica. Otro elemento clave que puede hacer que sufras acidez estas fiestas es el **alcohol**. En [varias ocasiones](https://www.almax.com/blog/?s=alcohol) hemos hablado de los efectos de las bebidas alcohólicas sobre nuestro aparato digestivo, que **aumentan los niveles de ácido del estómago y además nos deshidratan**, así que una vez más recomendamos un consumo moderado. Recuerda estos consejos si quieres acabar y empezar el nuevo año sin acidez. ¿Qué propones tú como alternativa? 🙂 ### Encuentra el alivio a la acidez estomacal [Encuéntralo en farmacia](https://www.almax.com/encuentra-almax) Fuentes Compartir ## Encuentra el alivio con Almax [Ver todos los productos](https://www.almax.com/productos) Almax Forte comprimidos masticables [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-forte) Almax Forte suspensión oral en sobres [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-forte-sobres) Almax comprimidos masticables monodosis [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-monodosis) Almax comprimidos masticables [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-masticables) Almax suspensión oral en frasco [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-frasco) [Ver todos los productos](https://www.almax.com/productos) ## Puede que también te interese [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) ## Cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria ## Te contamos cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria con pequeños cambios en tu dieta y en tus hábitos. Reducir la acidez está en tu mano. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) [BlogAcidez](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) ## ¿Por qué siento ardor después de comer? ## El ardor después de comer es un síntoma habitual causado por alimentos que producen acidez y reflujo. En Almax te contamos cómo evitarlo y aliviarlo. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) ## Motilidad gastrointestinal y acidez, ¿cómo se relacionan? ## Conoce la relación entre la motilidad gastrointestinal y la acidez: causas, trastornos más comunes y cómo mejorar sus síntomas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) [BlogRecetas](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) ## ¿Cuáles son los alimentos que neutralizan la acidez? ## Conoce los alimentos que ayudan a neutralizar la acidez estomacal y calmar el ardor de forma natural. Cuida tu digestión con opciones balanceadas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) ## ¿Cómo saber si tengo acidez o ardor de estómago? ## El ardor de estómago puede confundirse con la acidez, pero no son lo mismo. 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[Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) [BlogAcidez](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) ## ¿Por qué siento ardor después de comer? ## El ardor después de comer es un síntoma habitual causado por alimentos que producen acidez y reflujo. En Almax te contamos cómo evitarlo y aliviarlo. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) ## Motilidad gastrointestinal y acidez, ¿cómo se relacionan? ## Conoce la relación entre la motilidad gastrointestinal y la acidez: causas, trastornos más comunes y cómo mejorar sus síntomas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) [BlogRecetas](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) ## ¿Cuáles son los alimentos que neutralizan la acidez? ## Conoce los alimentos que ayudan a neutralizar la acidez estomacal y calmar el ardor de forma natural. Cuida tu digestión con opciones balanceadas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) ## ¿Cómo saber si tengo acidez o ardor de estómago? ## El ardor de estómago puede confundirse con la acidez, pero no son lo mismo. Descubre cómo reconocer el ardor, sus causas y qué hacer para aliviarlo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez) ## Dieta FODMAP para la acidez ## Descubre cómo la dieta baja en FODMAP puede ayudarte a reducir acidez, reflujo y malestar digestivo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez)