--- title: "Meriendas sin acidez" id: "17895" type: "post" slug: "meriendas-sin-acidez" published_at: "2016-04-11T08:00:05+00:00" modified_at: "2025-02-19T12:34:36+00:00" url: "https://www.almax.com/blog/meriendas-sin-acidez" markdown_url: "https://www.almax.com/blog/meriendas-sin-acidez.md" excerpt: "Ya se acerca el buen tiempo y, por las tardes, apetece tomarse un descanso y merendar algo fresquito, saludable y, por supuesto, ¡a prueba de acidez! Hoy te proponemos 3 tentempiés para media tarde con frutas de temporada y buenas..." taxonomy_category: - "Blog" - "Recetas" - "Todos" taxonomy_post_tag: - "acidez" - "aperitivo" - "fresa" - "fruta" - "frutas" - "mango" - "melocotón" - "merienda" - "níspero" - "pera" - "plátano" - "recetas" - "snack" - "yogur" --- [Volver a Blog](https://www.almax.com/blog) Blog, Recetas, Todos # Meriendas sin acidez En este artículo ### Encuentra el alivio a la acidez estomacal [Encuéntralo en farmacia](https://www.almax.com/encuentra-almax) Compartir Ya se acerca el buen tiempo y, por las tardes, apetece tomarse un descanso y merendar algo fresquito, saludable y, por supuesto, ¡a prueba de acidez! Hoy te proponemos 3 tentempiés para media tarde con frutas de temporada y buenas para el control de la acidez, para que ese momento de reposo te revitalice y te de un empujón para seguir con el día. **Cono de ensalada de frutas con *dip* de yogur** Ingredientes para 4 personas: - 3 melocotones - 8 fresas - 2 plátanos - 2 yogures cremosos desnatados - 8 conos de barquillo de helado - Miel Lava y pela todas las piezas de fruta y luego córtalas a taquitos. Mezcla bien todos los trozos y con cuidado rellena los conos procurando insertar la misma cantidad en cada uno y buscando un equilibrio y variedad entre las frutas. Una vez rellenados, echa un chorrito de miel por encima de cada cono para que caiga por todos los taquitos. Para el *dip* de yogur, vuelca los dos yogures en un bol en el que quepa el cucurucho y mezcla bien para que quede homogéneo. Para servir, pon el bol del yogur en un plato o bandeja grande y los conos alrededor del bol. ¡Listo para *dipear*! **Polo de mango y nísperos** Ingredientes para 4 personas - 600gr de nísperos - 1 mango - Agua Empieza pelando los nísperos y quitándoles el hueso. Sigue cortando el mango por la mitad, desechando el hueso para que sea más fácil pelarlo. Mezcla las diferentes frutas en un bol y tritura todos los ingredientes. A continuación, añade un poco de agua hasta que consigas una textura menos densa. Vierte el contenido en poleras y déjalas en el congelador alrededor de 2 horas. Desmolda justo antes de servir y ¡*voilà*!, helados caseros sanísimos. **Peras maduras con corazón de yogur** Ingredientes para dos personas - 2 peras maduras - 1 yogur cremoso desnatado - Canela Lava bien las peras y córtalas por la mitad. Con una cuchara retírale el corazón, dejando un hueco donde poder poner el yogur. Mezcla el yogur para que quede líquido y cremoso y poco a poco ves rellenando los huecos de las peras con una cantidad generosa. Sirve en el plato y decora con un poco de canela por encima. ¡Así de fácil es disfrutar de este delicioso snack de temporada! ¿Cuál es tu merienda preferida? 😋 ### Encuentra el alivio a la acidez estomacal [Encuéntralo en farmacia](https://www.almax.com/encuentra-almax) Fuentes Compartir ## Encuentra el alivio con Almax [Ver todos los productos](https://www.almax.com/productos) Almax Forte comprimidos masticables [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-forte) Almax Forte suspensión oral en sobres [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-forte-sobres) Almax comprimidos masticables monodosis [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-monodosis) Almax comprimidos masticables [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-masticables) Almax suspensión oral en frasco [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-frasco) [Ver todos los productos](https://www.almax.com/productos) ## Puede que también te interese [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) ## Cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria ## Te contamos cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria con pequeños cambios en tu dieta y en tus hábitos. Reducir la acidez está en tu mano. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) [BlogAcidez](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) ## ¿Por qué siento ardor después de comer? ## El ardor después de comer es un síntoma habitual causado por alimentos que producen acidez y reflujo. En Almax te contamos cómo evitarlo y aliviarlo. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) ## Motilidad gastrointestinal y acidez, ¿cómo se relacionan? ## Conoce la relación entre la motilidad gastrointestinal y la acidez: causas, trastornos más comunes y cómo mejorar sus síntomas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) [BlogRecetas](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) ## ¿Cuáles son los alimentos que neutralizan la acidez? ## Conoce los alimentos que ayudan a neutralizar la acidez estomacal y calmar el ardor de forma natural. Cuida tu digestión con opciones balanceadas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) ## ¿Cómo saber si tengo acidez o ardor de estómago? ## El ardor de estómago puede confundirse con la acidez, pero no son lo mismo. Descubre cómo reconocer el ardor, sus causas y qué hacer para aliviarlo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez) ## Dieta FODMAP para la acidez ## Descubre cómo la dieta baja en FODMAP puede ayudarte a reducir acidez, reflujo y malestar digestivo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez) [Ver todos los artículos](https://www.almax.com/blog) Blog ## Puede que también te interese Consejos sobre cómo tratar la acidez de estómago y la indigestión, y los productos que necesitas para combatir tus síntomas. [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) ## Cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria ## Te contamos cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria con pequeños cambios en tu dieta y en tus hábitos. Reducir la acidez está en tu mano. 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[Leer artículo](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) [BlogRecetas](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) ## ¿Cuáles son los alimentos que neutralizan la acidez? ## Conoce los alimentos que ayudan a neutralizar la acidez estomacal y calmar el ardor de forma natural. Cuida tu digestión con opciones balanceadas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) ## ¿Cómo saber si tengo acidez o ardor de estómago? ## El ardor de estómago puede confundirse con la acidez, pero no son lo mismo. Descubre cómo reconocer el ardor, sus causas y qué hacer para aliviarlo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez) ## Dieta FODMAP para la acidez ## Descubre cómo la dieta baja en FODMAP puede ayudarte a reducir acidez, reflujo y malestar digestivo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez)