--- title: "¿Quiénes sufren más acidez: hombres o mujeres?" id: "17886" type: "post" slug: "quienes-sufren-mas-acidez-hombres-o-mujeres" published_at: "2015-11-17T10:00:26+00:00" modified_at: "2025-02-17T09:25:22+00:00" url: "https://www.almax.com/blog/quienes-sufren-mas-acidez-hombres-o-mujeres" markdown_url: "https://www.almax.com/blog/quienes-sufren-mas-acidez-hombres-o-mujeres.md" excerpt: "¿Qué crees? ¿Son más propensos a la acidez los hombres o las mujeres? La respuesta es muy sencilla: los dos por igual. En el estudio llevado a cabo por Almax, no se aprecian diferencias entre sexos en cuanto a la..." taxonomy_category: - "Acidez" - "Blog" - "Todos" taxonomy_post_tag: - "acidez" - "causas" - "comidas copiosas" - "consejos" - "embarazadas" - "estrés" - "hombres" - "mala alimentación" - "mujeres" - "sexo" --- [Volver a Blog](https://www.almax.com/blog) Blog, Acidez, Todos # ¿Quiénes sufren más acidez: hombres o mujeres? En este artículo ### Encuentra el alivio a la acidez estomacal [Encuéntralo en farmacia](https://www.almax.com/encuentra-almax) Compartir **¿Qué crees? ¿Son más propensos a la acidez los hombres o las mujeres?** La respuesta es muy sencilla: los dos por igual. En el [estudio](https://www.almax.com/docs/Informe_estudio_almax_2014.pdf) llevado a cabo por Almax, no se aprecian diferencias entre sexos en cuanto a la aparición de la acidez, la frecuencia u otros aspectos relacionados con esta patología. En el caso de la edad, sí se observa que **las personas más jóvenes tienen una duración de la sensación de ardor algo inferior** que aquellas personas más mayores. Pero en materia de género, no se dan grandes diferencias. Aunque tanto mujeres como hombres tienen las mismas posibilidades de sufrir acidez en un estado físico normal y saludable, la cosa cambia en **mujeres embarazadas**. Durante el periodo de gestación, las futuras mamás suelen sufrir fuertes y reiterados ardores. La causa principal, a parte de los cambios hormonales, es la presión que sufre el estómago a medida que el feto va creciendo. Para estos casos, existen una serie de [consejos](https://www.almax.com/blog/consejos-2/acidez-durante-el-embarazo/) que pueden ayudarlas a evitar la acidez durante este periodo. Si nos fijamos en las causas de la acidez que señalan hombres y mujeres, aquí sí que encontramos diferencias. Las casi 800 personas que manifestaron en el [Estudio de Almax sobre la acidez](https://www.almax.com/docs/Informe_estudio_almax_2014.pdf) que habían sufrido reflujo o ardor en alguna ocasión, establecieron 3 causas principales distintas: **comidas copiosas, estrés y mala alimentación**. En el caso de aquellos que señalaron las comidas demasiado abundantes como primera causa de acidez, un 23% eran hombres y un 20% mujeres, un porcentaje bastante similar. No ocurrió lo mismo entre aquellas personas que manifestaron que el estrés era la causa principal de su acidez, ya que un 14% de ellos eran hombres y un 24% mujeres. En cuanto a la mala alimentación como primera causa, los porcentajes vuelven a igualarse: un 15% hombres y un 13% mujeres. **Como vemos, tanto hombres como mujeres pueden sufrir acidez. Por ello, es importante cuidarse y llevar un estilo de vida saludable 😊** ### Encuentra el alivio a la acidez estomacal [Encuéntralo en farmacia](https://www.almax.com/encuentra-almax) Fuentes Compartir ## Encuentra el alivio con Almax [Ver todos los productos](https://www.almax.com/productos) Almax Forte comprimidos masticables [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-forte) Almax Forte suspensión oral en sobres [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-forte-sobres) Almax comprimidos masticables monodosis [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-monodosis) Almax comprimidos masticables [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-comprimidos-masticables) Almax suspensión oral en frasco [Ver producto](https://www.almax.com/productos/almax-frasco) [Ver todos los productos](https://www.almax.com/productos) ## Puede que también te interese [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) ## Cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria ## Te contamos cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria con pequeños cambios en tu dieta y en tus hábitos. Reducir la acidez está en tu mano. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) [BlogAcidez](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) ## ¿Por qué siento ardor después de comer? ## El ardor después de comer es un síntoma habitual causado por alimentos que producen acidez y reflujo. En Almax te contamos cómo evitarlo y aliviarlo. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) ## Motilidad gastrointestinal y acidez, ¿cómo se relacionan? ## Conoce la relación entre la motilidad gastrointestinal y la acidez: causas, trastornos más comunes y cómo mejorar sus síntomas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) [BlogRecetas](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) ## ¿Cuáles son los alimentos que neutralizan la acidez? ## Conoce los alimentos que ayudan a neutralizar la acidez estomacal y calmar el ardor de forma natural. Cuida tu digestión con opciones balanceadas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) ## ¿Cómo saber si tengo acidez o ardor de estómago? ## El ardor de estómago puede confundirse con la acidez, pero no son lo mismo. Descubre cómo reconocer el ardor, sus causas y qué hacer para aliviarlo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez) ## Dieta FODMAP para la acidez ## Descubre cómo la dieta baja en FODMAP puede ayudarte a reducir acidez, reflujo y malestar digestivo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez) [Ver todos los artículos](https://www.almax.com/blog) Blog ## Puede que también te interese Consejos sobre cómo tratar la acidez de estómago y la indigestión, y los productos que necesitas para combatir tus síntomas. [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) ## Cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria ## Te contamos cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria con pequeños cambios en tu dieta y en tus hábitos. Reducir la acidez está en tu mano. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-evitar-acidez-estomacal) [BlogAcidez](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) ## ¿Por qué siento ardor después de comer? ## El ardor después de comer es un síntoma habitual causado por alimentos que producen acidez y reflujo. En Almax te contamos cómo evitarlo y aliviarlo. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/por-que-siento-ardor-despues-de-comer) [BlogConsejos](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) ## Motilidad gastrointestinal y acidez, ¿cómo se relacionan? ## Conoce la relación entre la motilidad gastrointestinal y la acidez: causas, trastornos más comunes y cómo mejorar sus síntomas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/motilidad-gastrointestinal-y-acidez) [BlogRecetas](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) ## ¿Cuáles son los alimentos que neutralizan la acidez? ## Conoce los alimentos que ayudan a neutralizar la acidez estomacal y calmar el ardor de forma natural. Cuida tu digestión con opciones balanceadas. [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/cuales-son-los-alimentos-que-neutralizan-la-acidez) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) ## ¿Cómo saber si tengo acidez o ardor de estómago? ## El ardor de estómago puede confundirse con la acidez, pero no son lo mismo. Descubre cómo reconocer el ardor, sus causas y qué hacer para aliviarlo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/como-saber-si-tengo-acidez-o-ardor-de-estomago) [BlogTodos](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez) ## Dieta FODMAP para la acidez ## Descubre cómo la dieta baja en FODMAP puede ayudarte a reducir acidez, reflujo y malestar digestivo [Leer artículo](https://www.almax.com/blog/dieta-fodmap-para-la-acidez)