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Libérate de tu peor enemigo diario: la acidez gástrica

Libérate de tu peor enemigo diario: la acidez gástrica

¿Por qué tengo ardores?Hábitos que propician la acidezConsejos para evitar los ardores gástricos El ardor gástrico puede convertirse en nuestro peor enemigo diario. Es molesto y causa síntomas incómodos como sensación de quemazón, dificultad para tragar o sabor...
Evita la acidez nocturna con estos consejos 

Evita la acidez nocturna con estos consejos 

¿Qué es la acidez nocturna? Causas de la acidez nocturna ¿Cómo evitar la acidez nocturna? La acidez nocturna es una afección provocada por la propia posición de nuestro cuerpo, que contribuye a la fluidez del contenido gástrico causando la sensación de irritación en...
La “vuelta a la rutina” sin ardores

La “vuelta a la rutina” sin ardores

Septiembre y octubre suelen ser meses algo peculiares: se acaban las vacaciones, volvemos a la rutina y toca empezar con fuerzas. Al volver al trabajo y a nuestras obligaciones habituales, puede que nuestros niveles de estrés se eleven. Si venimos de un verano...
Con un poco de piña, ¡la acidez olvidas!

Con un poco de piña, ¡la acidez olvidas!

¡El verano está ya a la vuelta de la esquina! En esta época, ¿a quién no le apetece pasar las tardes acompañado de un bol de fruta fresquita? Si te gusta esta idea tanto a como nosotros, ¡estás de suerte! Hoy te contamos todos los beneficios sobre la piña, una fruta...