Etiqueta "dieta"

Calabacín, ¡beneficios sin fin para combatir la acidez!

Calabacín, ¡beneficios sin fin para combatir la acidez!

Incorporar verduras en tu dieta es clave para hacer frente a la acidez y al ardor de estómago, aunque conviene saber que no todas las hortalizas contribuyen a evitar este molesto síntoma. El brócoli, la coliflor o el pimiento crudo son algunas alternativas que es...
¡Evita la acidez con berenjenas en tu dieta!

¡Evita la acidez con berenjenas en tu dieta!

No hace falta recordar que llevar una alimentación saludable te ayudará a prevenir la acidez. Como ya sabrás, algunas verduras pueden ser el ingrediente perfecto para una dieta sin molestos efectos secundarios, y una de éstas es la berenjena. Rica en flavonoides y...
Bienvenido otoño, ¡adiós acidez!

Bienvenido otoño, ¡adiós acidez!

El frío vuelve con el otoño y nos apetece refugiarnos en un plato caliente que nos devuelva el calorcito en el cuerpo. Por eso hemos querido preparar un menú adecuado al tiempo ¡y sin acidez! Aunque debemos evitar algunos alimentos que pueden producir esa quemazón,...