Etiqueta "dormir"

Propósitos para un 2017 sin acidez

Propósitos para un 2017 sin acidez

Muchos dicen eso de “año nuevo, vida nueva”, pero para aquellos que tienden a sufrir acidez, quizás les gusta más el refrán “año nuevo y de la acidez no me acuerdo”. Empezar el año con objetivos positivos es el primer paso, pero luego debemos intentar mantenernos...
Una Semana Santa sin acidez ¡es posible!

Una Semana Santa sin acidez ¡es posible!

¿Planeando una escapadita para esta Semana Santa? Como queremos que disfrutes de un merecido descanso sin acidez, te traemos algunos consejos para vivir un gran viaje sin malestar. Nos encanta viajar para descubrir lugares y culturas nuevas pero, no nos engañemos, al...
¿Por qué puede aumentar la acidez al dormir?

¿Por qué puede aumentar la acidez al dormir?

Muchas personas sienten que la acidez aumenta al acostarse, pero ¿por qué ocurre esto? A menudo, el ardor nocturno se produce debido a una cena muy copiosa o al hecho de ir a dormir justo después de haber cenado. Para evitarlo, es importante no excedernos en la...