Etiqueta "ejercicio"

La “vuelta a la rutina” sin ardores

La “vuelta a la rutina” sin ardores

Septiembre y octubre suelen ser meses algo peculiares: se acaban las vacaciones, volvemos a la rutina y toca empezar con fuerzas. Al volver al trabajo y a nuestras obligaciones habituales, puede que nuestros niveles de estrés se eleven. Si venimos de un verano...
Embarazo: consejos para evitar la acidez

Embarazo: consejos para evitar la acidez

Durante el embarazo, el cuerpo experimenta una serie de cambios físicos, tanto internos como externos, que pueden tener más o menos incidencia dependiendo de la persona; uno de estos cambios es la aparición de la acidez estomacal, que puede resultar muy molesta. Por...
Empieza la operación bikini, sin riesgo de acidez

Empieza la operación bikini, sin riesgo de acidez

En un abrir y cerrar de ojos nos encontramos a las puertas del verano, las temperaturas empiezan a subir y teniendo más horas de luz se nota que estamos más activos y contentos. Llega el momento de empezar la “operación bikini” y estar preparados para cuando llegue la...
Combate la acidez con Almax

Combate la acidez con Almax

Si alguna vez sientes una sensación de quemazón en el pecho o en la garganta y dificultad para tragar, sobre todo al acostarte o al comer, es que has sufrido de acidez estomacal. Para poder combatir al enemigo, primero hay que conocerlo. Te explicamos todo lo que...