Etiqueta "fibra"
Este verano, ¡evita la acidez con el melón!
Con la llegada del verano, apetecen frutas frescas y ricas en agua para mantenernos hidratados en los días más calurosos, pero… ¡Cuidado! No todas las frutas de temporada son adecuadas para prevenir la acidez y el ardor de estómago, por lo que es importante...
¡Guarniciones sin acidez que no pueden faltar en tus platos!
Las guarniciones no tienen por qué ser indigestas, grasas o malas para la salud. Os traemos 3 alternativas que, además de ser el complemento perfecto para un buen plato, son bajas en grasas, saludables ¡y no producen acidez! Empezad a cambiar vuestros hábitos de...
Desayunos libres de acidez para un día perfecto
Para poder seguir nuestro ritmo de vida diario, es importante tener una buena alimentación que nos ayude a mantenernos sanos y así poder superar cualquier adversidad que se nos pueda presentar. Por esta razón, os ofrecemos algunas ideas de desayunos súper ricos que os...
3 cereales integrales que previenen la acidez
¿Sabías que los cereales integrales pueden contribuir a prevenir la acidez de estómago? Esto se debe a su alta concentración en fibras vegetales, que actúan como protectores de estómago, atrapando en su interior los ácidos estomacales y reduciendo así los niveles....Autores y revisores científicos
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