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Las espinacas, nuestras aliadas

Las espinacas, nuestras aliadas

Las espinacas son un alimento que aporta numerosos beneficios a nuestra salud, entre ellos ser de las mejores aliadas contra los problemas digestivos. Como ves, ¡no pueden faltar en nuestra dieta habitual! Se trata de una verdura muy rica en fibra y agua y pobre en...
Menú de un día para evitar la acidez

Menú de un día para evitar la acidez

En nuestro día a día es necesario evitar la acidez y comer alimentos o platos que nos puedan ayudar a estar bien. Es mejor hacer más comidas al día, pero de menor cantidad, que no hacer sólo 3 demasiado copiosas. La cocción de los platos también es importante: mejor...
De picoteo ¡sin acidez!

De picoteo ¡sin acidez!

¿A quién no le gusta el picoteo, las tapitas, el invitar a gente a casa y hacer un pica-pica? ¿Y por qué no hacerlo sin acidez? Te dejamos tres recetas muy buenas que evitarán los ardores posteriores 😉   Empanadillas de atún  Ingredientes para 4 personas:...
Sorprende a tu pareja con una cena romántica ¡sin acidez!

Sorprende a tu pareja con una cena romántica ¡sin acidez!

Se acerca uno de los días más románticos del año y nos gustaría que lo pasaras genial junto a tu media naranja con este menú sin acidez. Ya no hay excusas para no prepararle una rica cena a tu pareja 😉 De primero: Gazpacho de melón Ingredientes para 2 personas:...