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Mitos
Descubre la verdad detrás de los mitos más comunes sobre la acidez estomacal.
MITO Nª 1
Tomar lácteos ayuda a aliviar la acidez de estómago
Aunque producen un alivio transitorio por ser un alimento que contrarresta la acidez del estómago, y tradicionalmente se creía eran buenos, no hay información contrastada sobre este tema.
MITO Nª 2
El vinagre de manzana puede ser un buen remedio para la acidez
El vinagre de manzana es un remedio popular, pero su efectividad no está científicamente comprobada y puede empeorar la acidez en algunas personas. Lo mejor es consultar con un médico antes de probar tratamientos caseros.
MITO Nª 3
Dormir con varias almohadas reducirá el ardor de estómago
No se aconseja porque dicha elevación hace que el cuerpo se doble por la cintura, lo que ejerce más presión sobre el estómago, facilitando la regurgitación.
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Descubre más consejos y recetas contra la acidez
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Cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria
Te contamos cómo evitar la acidez estomacal en tu rutina diaria con pequeños cambios en tu dieta y en tus hábitos. Reducir la acidez está en tu mano.
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¿Por qué siento ardor después de comer?
El ardor después de comer es un síntoma habitual causado por alimentos que producen acidez y reflujo. En Almax te contamos cómo evitarlo y aliviarlo.
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Motilidad gastrointestinal y acidez, ¿cómo se relacionan?
Conoce la relación entre la motilidad gastrointestinal y la acidez: causas, trastornos más comunes y cómo mejorar sus síntomas.
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¿Cuáles son los alimentos que neutralizan la acidez?
Conoce los alimentos que ayudan a neutralizar la acidez estomacal y calmar el ardor de forma natural. Cuida tu digestión con opciones balanceadas.
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¿Cómo saber si tengo acidez o ardor de estómago?
El ardor de estómago puede confundirse con la acidez, pero no son lo mismo. Descubre cómo reconocer el ardor, sus causas y qué hacer para aliviarlo
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