Infusiones anti-acidez. ¿Las conoces?

Infusiones anti-acidez. ¿Las conoces?

Ahora que vamos dejando atrás el calor veraniego, queremos compartir una buena opción para evitar la acidez y ayudar a nuestro estómago en épocas menos cálidas: las infusiones. Te presentamos diferentes opciones que te ayudarán a no sufrir ardores y con las que disfrutarás del otoño:

La manzanilla, la más conocida

La infusión de manzanilla es un remedio para muchas patologías digestivas, entre ellas la acidez. Ayuda a digerir los alimentos y a evitar los ardores.

manzanilla

Infusión de romero

A parte de mejorar la digestión, también relaja y evita los nervios. Puedes hacer la infusión con 1 o 2 cucharitas de la hierba de romero seca y 1 taza de agua. Hervir, dejar reposar y listo.

romero

Café de achicoria

La achicoria es un sustitutivo del café que no lleva cafeína, alivia las digestiones pesadas y el exceso de acidez de estómago. Su preparación es similar a la del café, pero con un par de pasos más.

achicoria

Hojas de fresa

A parte de los frutos, también se utilizan las hojas de la planta, en este caso para evitar la acidez. Se cogen las hojas, se limpian y se ponen a hervir en agua. Reposar y disfrutar.

hojas de fresa

Hibisco

La infusión de esta planta seca puede ayudarnos a evitar ardores y es recomendable después de las comidas pesadas. Combinada con hierbaluisa y anís verde, se consigue un agradable sabor para prevenir la acidez.

hibisco

Éstas son algunas, pero existen muchas más infusiones que nos pueden ayudar con los problemas digestivos. Y tú, ¿conoces alguna otra?

29 comentarios

  1. Yo tengo muchos problemas de acidez, tengo esófago de barret ,que tal es la menta poleo?

    Responder
    • Almax

      Hola María José,
      Aunque la menta facilita el proceso de digestión, si sufres de acidez, es mejor no tomarla. Piensa que la menta, además de relajar la musculatura del estómago, relaja el esfínter esofágico inferior, lo que permite que los ácidos suban e irriten las paredes esofágicas. Una opción recomendable sería la manzanilla, por ejemplo. 🙂
      ¡Un saludo!

      Responder
    • Toma 3 o 4 infusiones diarias de manzanilla y menta poleo juntas, es decir un sobre o dos de cada cosa en el mismo vaso cada vez vas a flipar del alivio.

      Responder
      • A ver mentes lúcidas : la manzanilla y la menta aceleran la digestión.pero como? Produciendo MAS ACIDO.

        Responder
        • Almax

          Hola Mamen,
          la manzanilla y el poleo menta nos ayudan a tener una mejor digestión, como explicamos en este post de nuestro blog (https://www.almax.com/blog/consejos-2/como-tener-una-buena-digestion/). No obstante, recuerda que no conviene abusar en la toma de estas infusiones y que el efecto que tienen en cada persona puede ser diferente.
          ¡Saludos!

          Responder
  2. Mi madre me dice que chupe el polvo felicidades café pero no me gusta el savor q tiene. Así q me aguanto
    También el repollo.

    Responder
  3. Tengo acidez , no siempre pero es muy molesto cuando me ataca. Me recomendaron aloe vera liquida. Hace 3 dias pero todavia no vi resultado. Gracias.

    Responder
    • Almax

      Hola Claudia,
      El aloe vera posee muchas propiedades beneficiosas y tiene múltiples aplicaciones terapéuticas. Por su poder antiinflamatorio, cicatrizante y regenerador celular, el zumo de aloe vera es muy interesante para mantener una buena salud de la mucosa digestiva, y está indicado en caso de acidez, gastritis y ulceración.
      Te recomendamos que compres un zumo que tenga una alta concentración de aloe vera, lo más próxima posible al 100%, y que tomes un poquito del zumo cada mañana hasta que tu clínica mejore. Si hace falta, puedes tomarlo en cada comida.
      Recuerda que una vez abierta la botella, deberás guardarla en la nevera, porque, de mantenerla fuera, perdería su efecto.
      ¡Un saludo!

      Responder
  4. Tengo ERGE Dr. Y por las noches el reflujo hace q me ahogue mi garganta esta adolorida fuí al otorrino y me dijo que esta delgado la pared de mi garganta se quemo por el reflujo me dieron idol y zolium pero no me calma sigo con asfixias por la noches que puedo hacer estoy preocupada

    Responder
    • Almax

      Hola Georgina,
      Desde Almirall no podemos realizar un diagnóstico a distancia ni establecer cualquier tipo de tratamiento, lamentamos no poder ayudarte en este sentido. Nuestra recomendación es que acudas a tu médico para que pueda evaluar tu caso de manera personalizada, teniendo en cuenta tus síntomas y tu historial clínico. Te invitamos a consultar también más información y algunos consejos en nuestra web: https://www.almax.com/acidez
      ¡Un saludo!

      Responder
    • Hola Georgina Yo tenía eso, tenía que ir a urgencia de madrugada sin poder respirar bien y me hicieron gastroscopia. Era una hernia de hiato. ( esfinter entre estómago- esófago). Me la opere por laparoscopic y te quedas como nuevo.
      Ve al especialista de digestivo.
      Javier

      Responder
  5. Hola,estuve sin voz 7 días me diagnosticaron reflujo-gastritis medicada con omeprazol x larga data y ranitidina x 15 días,ya termine la ranitidina y volvi con los síntomas ardor en la garganta y sabor a metal en mi saliba. Q me recomienda ya q tengo cirrosis biliar primaria(nunca tomé bebida alcohomica)y no es recomendable tomar tantos remedios x el higado . Gracias

    Responder
    • Almax

      Hola Alba,
      Desde Almirall no podemos realizar un diagnóstico a distancia ni establecer cualquier tipo de tratamiento, lamentamos no poder ayudarte en este sentido. Nuestra recomendación es que acudas a tu médico y le comentes lo que nos cuentas para que puedan evaluar tu caso de manera personalizada. Te invitamos a consultar también más información y algunos consejos en nuestra web: https://www.almax.com/acidez
      ¡Un saludo!

      Responder
  6. Hola tengo hiato laxo y estoy con medicamento lamzoprazol esto es efectivo ? Hay días en que es muy dolorosa y mi ánimo horrible cuando vienen esos dolores

    Responder
    • Almax

      Hola Rosa,
      Respecto a la situación que nos comentas, desde Almirall no podemos realizar un diagnóstico a distancia ni establecer cualquier tipo de tratamiento, lamentamos no poder ayudarte en este sentido. Nuestra recomendación es que acudas a tu médico, para que puedan evaluar tu caso personalizadamente. Te invitamos a consultar también más información y algunos consejos en nuestra web: https://www.almax.com/acidez
      ¡Un saludo!

      Responder
  7. Hola, yo tenia tambien mucha acidez y me dijeron que tenia helicibacteri pylot y si tiene tratamiento.

    Responder
    • Yo también tengo esa helicibacteri pylori y me mandó dieta el doctor pero solo me dijo lo que no puedo comer y no lo que coma ,y como algo y siento mucho ardor en la garganta me dió que haga un tratamiento con amapresol x dos meses para matar la bacteria como saber si la bacteria desaparecio

      Responder
  8. Mi hijo tiene acidez poq tiene esofagitis esofilica….osea una alergia en el esofago…q puedo darle?

    Responder
    • Almax

      Hola Juani,
      Desafortunadamente, desde Almirall no podemos realizar un diagnóstico a distancia ni establecer cualquier tipo de tratamiento, sentimos no poder ayudarte en este sentido. Nuestra recomendación es que consultes el caso de tu hijo con su médico o farmacéutico, sobre todo teniendo en cuenta la alergia que nos comentas.
      También puedes consultar más información y consejos sobre la acidez en nuestra web: https://www.almax.com/acidez
      ¡Un saludo!

      Responder
  9. Dr. se me hincha el estomago cada comida que come y siento como un nudo en la garganta eso es acidez por el reflujo gástrico

    Responder
    • Almax

      Hola Julio,
      Lamentamos la situación que nos comentas. Nuestra recomendación es que consultes tu caso con tu médico o farmacéutico para que él valore tus síntomas, su gravedad y que te indique el tratamiento que más te pueda beneficiar. No obstante, el ardor o acidez de estómago se caracteriza por una sensación de quemazón que empieza en el estómago y que llega hasta la garganta. Se suele presentar una hora después de ingerir los alimentos y puede durar varias horas. A veces parece que la comida o los líquidos regresan a la boca con un sabor ácido (reflujo). Para ello, es importante llevar un estilo de vida saludable y tener unos buenos hábitos alimenticios, aunque existen muchas otras prácticas a tener en cuenta, tales como masticar bien los alimentos, evitar comidas copiosas, limitar los alimentos que incrementen la producción de ácido, no fumar ni beber alcohol, no llevar ropa demasiado ajustada, controlar el estrés y no realizar ejercicio físico si no se ha finalizado la digestión, entre otras recomendaciones. Puedes consultar más información aquí: https://www.almax.com/acidez
      Un saludo.

      Responder
  10. Como tengo tos crónica/carraspeo por reflujo ¿Qué infusiones me recomiendan? Gracias.

    Responder
    • Almax

      Hola Edu,
      Lamentamos la situación que nos indicas. Desde Almirall no podemos realizar un diagnóstico a distancia ni establecer cualquier tipo de tratamiento. Nuestra recomendación es que acudas a tu médico para que pueda evaluar tu caso de manera personalizada y recomendarte el tratamiento que mejor se ajuste a tus síntomas. No obstante, la manzanilla o la infusión de romero, entre otras, pueden ser beneficiosas para prevenir la acidez, pero te recomendamos tomarlas no demasiado calientes, para evitar dañar así la mucosa estomacal. Puedes consultar más información sobre infusiones aquí 🙂 https://www.almax.com/blog/consejos-2/infusiones-anti-acidez/
      Un saludo.

      Responder
  11. Hola, yo tuve hace 2 años úlcera duodenal, estube tomando esomeprasol, según el gastroenterologo, estoy bien, pero he ido a verlo por la famosa acidez, que me da de ves en cuando y el solo me dice que debo cuidarme de lo que como, porque yo estoy bien, entonces trato de tomar bastantes, Hervás, pero, ya nose que más tomar, ustedes me sugieren algo más que podría tomar??
    Gracias

    Responder
    • Almax

      Hola Mónica,
      Llevar un estilo de vida saludable y tener unos buenos hábitos alimenticios es clave a la hora de hacer frente a la acidez, aunque existen muchas otras prácticas a tener en cuenta, tales como tener cuidado con la obesidad y el sobrepeso, masticar bien los alimentos, evitar comidas copiosas, limitar los alimentos que incrementen la producción de ácido, no fumar ni beber alcohol, no llevar ropa demasiado ajustada, controlar el estrés y no realizar ejercicio físico si no se ha finalizado la digestión, entre otras recomendaciones. No obstante, te invitamos a consultar nuestro eBook de Superalimentos donde aparecen todo tipo de recomendaciones dietéticas para prevenir la acidez: https://www.almax.com/superalimentos-contra-acidez.
      ¡Un saludo!

      Responder
  12. A mi hijo le diagnosticaron pequeña hernia de hiato le puede tomar?

    Responder
    • Almax

      Hola Nedy,
      Desde Almirall, como laboratorio, no podemos indicarte qué tratamiento seguir. Nuestra recomendación es que acudas a tu médico o farmacéutico para que él valore tus síntomas, su gravedad y que te indique el tratamiento que más te pueda beneficiar. 🙂 Si tienes alguna duda sobre Almax o la acidez, quedamos a tu disposición.
      ¡Un saludo!

      Responder
  13. Buenas noches yo padezco de gastritis y colitis y me han recomendado tomar té de arnica y cancerina pero a la vez tambien me han dichon que estos tés irritan el estomago. Que hay de cierto en eso, son buenos o no para la gastritis y colitis. Muchas gracias.

    Responder
    • Almax

      Hola Elisabeth,
      Comentarte que el té de árnica tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antibacterianas, y puede usarse tanto de manera interna como externa como remedio natural para los golpes, las distensiones musculares, la artritis, las varices, la celulitis, el acné, etc. Por su parte, la cancerina también se usa como antiinflamatorio, analgésico y cicatrizante. Preparar una infusión que incluya, entre otras plantas, árnica y cancerina, puede ser útil para combatir la inflamación gástrica que, en caso de complicarse con colitis, podría asociar otros remedios naturales como flor de azahar, manzanilla, regaliz, etc. De todos modos, no debe abusarse de esta preparación, porque la árnica contiene sustancias tóxicas que podrían dar complicaciones a dosis más elevadas, por lo que, de usarse, deberá hacerse a dosis bajas y nunca de manera continuada.
      ¡Esperamos haber resuelto tus dudas! 🙂
      Un saludo.

      Responder

Escribe tu comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Puedes consultar aquí nuestras Condiciones de Uso y Política de Privacidad