Etiqueta "estrés"

La “vuelta a la rutina” sin ardores

16/10/2018 | Consejos

Septiembre y octubre suelen ser meses algo peculiares: se acaban las vacaciones, volvemos a la rutina y toca empezar con fuerzas. Al volver al trabajo y a nuestras obligaciones habituales, puede que nuestros niveles de estrés se eleven. Si venimos de un verano...

Mitos de la acidez: ¿verdaderos o falsos?

23/07/2018 | Acidez | Consejos

Si la acidez forma parte de tu vida, seguramente hayas recibido mucha información que te haga plantearte varias preguntas: ¿la leche funciona para calmar el ardor?, ¿la acidez empeora por la noche?, ¿el estrés aumenta la acidez? En este post te desvelamos algunos...

Fiestas de verano populares en España: ¿cómo sobrevivir?

06/06/2017 | Acidez | Consejos

Aprovechando que el verano se acerca y el sol reina en el cielo, las localidades españolas desempolvan sus ganas de fiesta y de pasarlo bien y organizan miles de celebraciones que, por diversos motivos, acaban convirtiéndose en festividades de excesos. ¡Pero no tiene...

Propósitos para un 2017 sin acidez

09/01/2017 | Acidez | Consejos

Muchos dicen eso de “año nuevo, vida nueva”, pero para aquellos que tienden a sufrir acidez, quizás les gusta más el refrán “año nuevo y de la acidez no me acuerdo”. Empezar el año con objetivos positivos es el primer paso, pero luego debemos intentar mantenernos...

¿Por qué el estrés es una de las principales causas de la acidez?

20/09/2016 | Acidez | Consejos

Desde hace un tiempo, el estrés y la ansiedad se han detectado como uno de los factores principales en problemas gástricos. Cada vez son más los problemas digestivos originados por cuadros de ansiedad o estrés y, según una encuesta realizada por Almax  en 2014, se...