Etiqueta "hábitos"
¿Te cuesta más dormir en verano? ¡Di adiós a la acidez nocturna!
En verano siempre cuesta un poco más caer en los brazos de Morfeo: los días son más largos, el calor puede incomodarnos más de lo habitual y las rutinas no son tan estables. Los actos sociales aumentan y, con ellos, los caprichos culinarios y los excesos también....
Yo de mayor quiero ser feliz ¡y sin acidez!
La acidez nos puede afectar a cualquier edad. Es más, con la edad, las complicaciones derivadas de la acidez pueden acabar causando enfermedades crónicas u otras molestias, por eso es importante tener unos buenos hábitos digestivos que nos ayuden a evitar o aliviar la...
Hábitos que pueden ayudarte a evitar la acidez
El año empieza a llegar a su fin, y seguro que ya estás repasando tu lista de nuevos propósitos… Si entre ellos se incluye reducir la acidez puntual, ¡te recordamos algunos hábitos saludables para conseguirlo! 😊 Una de las principales causas de la...
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