Categoría: Recetas

Adiós al ardor con tres meriendas con alimentos antiácidos

La acidez gástrica provoca una sensación de ardor que puede dificultar nuestro día a día. Para que puedas disfrutar del tentempié de la tarde, te traemos una serie de ideas para que puedas merendar sin tener que preocuparte de las molestias digestivas, ¡descubre cuáles! Evita la acidez en tus comidas Cuando los jugos gástricos fluyen […]

¿Acidez en la boca? ¡Este es el menú perfecto anti-acidez!

La acidez ocurre cuando los ácidos gástricos del estómago regresan hacia el esófago y entre sus principales causas encontramos una dieta pesada o mala combinación de alimentos, no masticar de forma correcta o dolencias específicas del esófago o estómago. Si el contenido gástrico llega a la garganta produce la sintomatología típica de la acidez o […]

4 recetas rápidas y anti-acidez para llevar allá donde vayas

A veces, decidir qué comer es como decidir qué ponerte: quieres algo cómodo, que siente bien y, sobre todo, que no provoque acidez. Y probablemente, encontrar estas tres ventajas en una sola receta puede parecerte misión imposible. Pero hoy esto cambiará, porque te traemos 4 recetas que tienen todo lo que buscas: rápidas, deliciosas y […]

3 ensaladas deliciosas ¡y libres de acidez!

Con la llegada del buen tiempo, el aumento de las temperaturas y los primeros días de playa y piscina, apetecen comidas fresquitas y ligeras, ¿verdad? Una buena opción son las ensaladas, pero, para que no caigas en la rutina y acabes siempre preparando las mismas combinaciones, te presentamos 3 opciones que te encantarán. De esta […]

Viaja con tu paladar desde casa evitando la acidez

¿Llevas años estancado en la misma rutina culinaria? Escapa de ella con una combinación perfecta entre variedad, salud y exquisitez. Tres dietas muy diferentes, pero muy fáciles de preparar, que te sorprenderán por su procedencia, riqueza y, sobre todo, porque son libres de acidez. Dieta mediterránea: La dieta mediterránea es una fuente inagotable de beneficios, […]

Disfruta de un Halloween sin acidez con este menú degustación

Esta semana se celebra el día de Todos los Santos y también su versión americana: Halloween. Como todos sabemos, esta festividad se caracteriza por los disfraces, la estética cadavérica y ¡las calabazas! Para que este año disfrutes de la fiesta sin ardor de estómago, te queremos presentar un menú temático muy original, ligero y sano. […]

No hay nada más bueno ¡que un queso fresco!

¿A quién no le gusta el queso? Cortado, fundido, fresco, en la ensalada, con la pasta, en un buen aperitivo… Sin embargo, el queso, dependiendo del tipo que sea, puede ser rico en grasas, lo que puede provocar una digestión pesada y lenta o causarte acidez. ¡Pero no te preocupes! Existe un tipo de queso […]

Estés en la estación que estés, ¡di adiós a la acidez!

Las verduras son un alimento esencial en nuestra dieta, ya que poseen grandes cualidades nutricionales y nos aportan una importante cantidad de agua, lo que nos ayuda a mantenernos hidratados. Cuando se trata de hacer frente a la acidez, debes saber que no todas las verduras nos ayudan por igual. Prácticamente todas las verduras de […]

¡Nuevas videorecetas para despedir la acidez de las dietas!

Si has navegado por nuestra web, habrás descubierto el apartado de videorecetas que tenemos, con propuestas de platos tradicionales, aperitivos y postres para preparar en tu día a día. En tan solo un minuto, te desvelamos ricas ideas que darán gusto a tu paladar y, no menos importante, ningún disgusto estomacal ni acidez. 😉 Ahora […]

Sorprende con un menú gourmet para San Valentín… ¡y sin acidez!

El día de San Valentín está a la vuelta de la esquina y, como cada año, toca innovar con el regalo para tu otra mitad. ¿Qué tal optar por una cena casera con un toque gourmet? Normalmente, hablamos de la acidez que pueden provocar algunos alimentos «más comunes», pero vamos a adentrarnos en el mundo […]