Etiqueta "salud"
3 cereales integrales que previenen la acidez
¿Sabías que los cereales integrales pueden contribuir a prevenir la acidez de estómago? Esto se debe a su alta concentración en fibras vegetales, que actúan como protectores de estómago, atrapando en su interior los ácidos estomacales y reduciendo así los niveles....
Alimentos Ácidos vs. Alcalinos
¿Qué significa exactamente que un alimento sea alcalino o ácido? Queremos ayudaros a entender la diferencia entre ellos y presentaros los que pueden ayudar con la acidez. ¡Allá vamos! El pH se utiliza en química como medida del grado de acidez o alcalinidad de un...
Hábitos que pueden ayudarte a evitar la acidez
El año empieza a llegar a su fin, y seguro que ya estás repasando tu lista de nuevos propósitos… Si entre ellos se incluye reducir la acidez puntual, ¡te recordamos algunos hábitos saludables para conseguirlo! 😊 Una de las principales causas de la...
Disfruta de la fruta sin ardor
En verano solemos tomar más fruta que durante otras épocas del año. Con el calor y la necesidad de hidratarse, la fruta fresca nos sienta muy bien. Eso sí, no todas las frutas son buenas a la hora de evitar la acidez. Por eso, queremos compartir una serie de...Autores y revisores científicos
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