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Acidez durante el embarazo. ¡Causas y recomendaciones!

Acidez durante el embarazo. ¡Causas y recomendaciones!

La acidez es uno de los síntomas típicos del embarazo ya que, según el Instituto Nacional de Gestión Sanitaria, la sufren aproximadamente un 70% de las mujeres embarazadas. El reflujo se produce principalmente por la disminución del tono del esfínter esofágico y...
Propósitos para un 2017 sin acidez

Propósitos para un 2017 sin acidez

Muchos dicen eso de “año nuevo, vida nueva”, pero para aquellos que tienden a sufrir acidez, quizás les gusta más el refrán “año nuevo y de la acidez no me acuerdo”. Empezar el año con objetivos positivos es el primer paso, pero luego debemos intentar mantenernos...
Cómo tener una buena digestión

Cómo tener una buena digestión

Para evitar la acidez, una de las principales recomendaciones es tener una buena digestión, no muy pesada para evitar que el estómago trabaje demasiado. Si quieres ayudar a tu cuerpo a tener una digestión ligera y sin ardores, sigue estos sencillos consejos:  ...
Empieza el año ¡sin acidez!

Empieza el año ¡sin acidez!

Para este año 2015 os deseamos lo mejor y, para empezar el año de la mejor manera, es necesario una alimentación sana que nos ayude a evitar la acidez. Os proponemos este rico y fácil menú para coger fuerzas. ¡Disfrutad!   De primero: Macarrones en papillote con...
“Más del 20% de los españoles sufre acidez”

“Más del 20% de los españoles sufre acidez”

¿Sabías que el 59% de la población tiene molestias estomacales y que, de ellos, un 24% sufre acidez? ¿Sabes cuáles son las causas más frecuentes o los síntomas más comunes? Estos son algunos de los datos que revela el estudio sociológico que Almax ha realizado para...